一、地区气温及天气情况

今天湖南省株洲市的气温在18℃至27℃之间，整体天气以多云为主，局部区域可能会有短时阵雨。虽然天空云量较多，但阳光偶尔会从云层中探出头来，整体来说还算舒适。需要注意的是，由于湿度较高，体感温度可能会略显闷热，建议随身携带雨具以防突如其来的降雨。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，株洲市今天的空气质量指数（AQI）为68，属于良好级别。主要污染物为PM2.5和臭氧，但浓度均处于较低水平，对健康影响较小。不过，敏感人群仍需注意减少户外活动时间，并保持室内通风换气。

三、穿衣指南

今日株洲温差较大，早晚稍凉，建议穿长袖T恤或薄外套搭配裤装；中午则可选择单衣或薄款衬衫，避免过于厚重导致出汗不适。此外，由于湿度较高且可能伴有降水，防水鞋或透气运动鞋是不错的选择，同时可以备一条小围巾应对早晚微凉。

四、延伸扩展与注意事项

株洲作为湖南重要的工业城市之一，近年来积极推行绿色转型战略，在环保治理方面取得了显著成效。而随着秋季的到来，株洲周边如炎陵县等山区已逐渐进入最佳赏秋时节，红叶漫山遍野，非常适合自驾游或徒步旅行爱好者前往体验自然之美。不过，鉴于当前季节交替，昼夜温差大，市民朋友们还需关注天气变化，适时增减衣物以防感冒。另外，周末若计划外出游玩，务必提前了解目的地防疫政策并做好个人防护措施。