一、气温与天气状况

今天，内蒙古鄂温克旗的气温在-15℃至-5℃之间徘徊，整体感觉寒冷刺骨。天空呈现出一片湛蓝，阳光明媚，没有云层遮挡，属于典型的晴朗天气。这样的天气非常适合户外活动，不过由于气温较低，外出时仍需做好保暖措施，尤其是手部和脚部的防寒工作。此外，晴朗的天气也意味着紫外线较强，建议外出时涂抹防晒霜或佩戴帽子以保护皮肤。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，鄂温克旗今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良级水平。虽然整体空气较为清新，但仍然建议敏感人群减少长时间户外停留，以免引发呼吸道不适。同时，随着冬季的到来，干燥的气候可能加剧空气中的颗粒物浓度，因此居民可以适当使用加湿器，并注意多喝水保持身体湿润。

三、穿衣指南

鉴于当前的低温环境，建议穿着厚实的羽绒服或棉衣作为外层防护，内搭毛衣或抓绒衫增加保暖效果。下装方面，厚牛仔裤或羊毛裤是不错的选择，而鞋履则应选择防水且具有良好保暖性能的靴子。此外，围巾、手套以及耳罩也是必不可少的配件，它们能够有效抵御冷风侵袭，确保身体核心部位温暖舒适。

四、延伸扩展

鄂温克旗地处呼伦贝尔草原腹地，拥有独特的自然风光与民族文化特色。在这样的好天气里，游客不妨前往附近的莫日格勒河欣赏冬日雪景，感受“天下第一曲水”的魅力；或者参观鄂温克民族博物馆，深入了解当地悠久的历史传统与民俗风情。值得一提的是，冬季也是品尝当地美食的好时机，比如热腾腾的手把肉和奶茶，不仅能够驱散寒意，还能让人充分体验到浓郁的地方风味。总之，在享受美好自然的同时，也要时刻关注天气变化，合理规划行程安排。