一、地区气温与天气状况

今天，辽宁省白塔区的气温较为宜人。清晨的最低气温约为10℃，而午后最高气温预计将达到22℃。天空湛蓝无云，阳光明媚，整体呈现一片晴朗的好天气。这样的气候条件非常适合户外活动，不过由于早晚温差较大，建议市民注意适时增减衣物，避免着凉。

二、空气质量指数

根据最新的监测数据显示，白塔区今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。主要污染物浓度较低，空气中颗粒物含量较少，对健康的影响微乎其微。尽管如此，在户外活动时仍建议敏感人群佩戴口罩，以进一步降低吸入有害物质的风险。同时，保持室内通风，确保空气流通也是十分必要的。

三、穿衣指南

鉴于当前的温度变化幅度较大，建议穿着轻薄外套搭配长袖T恤或衬衫。早间出门时可披上一件薄毛衣或者卫衣，到了中午则可以脱掉外套，享受温暖的阳光。此外，由于紫外线较强，外出时最好涂抹防晒霜，并携带太阳镜和遮阳帽，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

白塔区作为历史文化底蕴深厚的地方，拥有许多值得探索的景点。在如此舒适的天气条件下，不妨前往辽阳博物馆参观，感受这座城市的悠久历史；或者漫步于太子河畔，欣赏沿岸优美的自然风光。如果喜欢运动，还可以选择骑行或徒步，既能锻炼身体又能放松心情。另外，秋季是丰收的季节，不妨品尝一下当地的特色农产品，如苹果、葡萄等水果，体验舌尖上的美味。总之，无论是文化之旅还是休闲娱乐，今天的天气都为这些活动提供了绝佳的机会。