一、地区气温与天气状况

今天，辽宁省清原地区的气温较为适宜，白天最高气温约为18℃，夜间最低气温则在8℃左右。天空状况整体良好，以晴朗为主，阳光充足，适合外出活动。不过需要注意的是，由于昼夜温差较大，早晚时段体感会偏凉，建议市民们适时增减衣物，避免因气温变化引发感冒。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，清原地区的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康的影响较小，但仍建议敏感人群如老人和儿童减少长时间户外运动，普通人群可正常进行日常活动。

三、穿衣指南

尽管白天气温较高，但清晨和傍晚温度偏低，因此推荐大家采取“洋葱式”穿搭方式，即内层穿薄款吸汗透气的衣服，外层搭配防风保暖的外套。此外，由于紫外线较强，出行时可以佩戴太阳镜或涂抹防晒霜，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

清原县位于抚顺市东部山区，拥有丰富的自然景观资源，如红河峡谷漂流、三块石国家森林公园等，非常适合周末短途旅行。然而，在享受美景的同时，游客也需注意森林防火安全，切勿携带火种进入林区。另外，近期正是秋收季节，田间劳作频繁，请过往车辆减速慢行，确保交通安全。最后提醒各位朋友，随着秋季的到来，流感等呼吸道疾病高发期逐渐临近，应提前做好预防措施，比如加强锻炼、均衡饮食以及保持良好的卫生习惯。