一、地区气温与天气情况

今日吉林省洮南市的气温范围在-8℃至-15℃之间，整体较为寒冷。天空状况以晴朗为主，阳光明媚但风力稍显强劲，西北风达到4到5级，体感温度更低。在这种低温且干燥的环境下，建议居民注意防寒保暖，尤其是户外工作者需穿戴足够的御寒装备。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，洮南市当前的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），浓度较低，对健康无明显影响。然而，由于风速较大，可能导致扬尘现象增加，敏感人群仍需适当减少户外活动时间。

三、穿衣指南

面对这样的天气条件，建议市民选择多层次穿搭方式，内层可穿吸湿排汗的贴身衣物，中层选用抓绒或羽绒材质保暖，外层则搭配防风防水的外套。此外，围巾、手套和帽子也是必不可少的配件，用以保护头部、颈部以及手部免受寒风侵袭。鞋子方面应选择防滑性能好的靴子，避免因地面结冰而摔倒。

四、延伸扩展

冬季是呼吸道疾病高发季节，建议大家保持室内空气流通，定期开窗换气，同时加强锻炼提高免疫力。另外，由于近期气温波动频繁，老年人和儿童等特殊群体更应注意预防感冒和其他季节性疾病的发生。对于喜欢滑雪或参与冰雪运动的朋友来说，洮南周边的自然景观为他们提供了绝佳的娱乐场所，不过在享受乐趣的同时也别忘了做好安全防护措施。最后，随着春节临近，希望每位市民都能平安度过这段寒冷时期，并迎接新年的到来！