一、地区气温与天气状况

今天，江苏省崇川区的气温范围在18℃至25℃之间。天空状况较为晴朗，阳光明媚，紫外线强度较高，建议外出时做好防晒措施。这样的天气非常适合户外活动，但也要注意补水保湿，避免因干燥导致的身体不适。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，崇川区今天的空气质量指数（AQI）为68，属于良好级别。主要污染物为PM2.5和臭氧，浓度较低，对健康无明显影响。然而，对于敏感人群，如哮喘患者或老年人，仍需关注空气质量变化，必要时佩戴口罩出行。

三、穿衣指南

尽管白天温度适宜，但早晚温差较大，建议携带一件薄外套以应对清晨或傍晚的凉意。此外，由于天气晴朗，紫外线较强，推荐穿着长袖衣物并涂抹防晒霜。鞋子方面，可以选择透气舒适的运动鞋，方便长时间行走或进行其他户外活动。

四、延伸扩展

崇川区位于长江三角洲腹地，拥有丰富的自然景观和人文资源。今日的好天气不仅适合市民出游，还可以前往狼山国家森林公园呼吸新鲜空气，感受大自然的魅力。同时，周边还有诸多历史文化遗迹可供探索，例如啬园和南通博物苑等。对于喜欢美食的朋友来说，不妨品尝一下当地的特色小吃，如狼山烧饼和江鲜菜肴。总之，在这样一个宜人的日子里，无论是亲近自然还是享受文化，都是不错的选择。希望每位居民都能度过一个愉快而充实的一天！