一、地区气温及天气状况

今日潮南地区的气温范围在20℃至28℃之间，整体天气以多云为主，阳光偶尔露脸，但并不完全晴朗。湿度较高，体感略显闷热，适合进行户外活动但需注意防晒和补水。虽然没有强烈的紫外线直射，但仍建议佩戴遮阳帽或使用防晒霜，避免长时间暴露于户外。

二、空气质量指数

潮南地区的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康影响较小，但对于敏感人群而言，仍需适当减少高强度运动时间，保持室内通风即可。值得注意的是，近期空气中的花粉浓度有所上升，过敏体质的朋友需要特别留意防护措施。

三、穿衣指南

根据当前温度与气候特点，推荐穿着轻薄透气的衣物，例如短袖T恤搭配长裤或薄款裙子。早晚温差较小，无需额外增添外套，但可随身携带一件薄外套应对突发降温情况。此外，由于天气较为湿润，鞋子方面可以选择透气性好的运动鞋或帆布鞋，以便保持脚部干爽舒适。

四、延伸扩展

潮南作为粤东沿海城市之一，拥有丰富的自然景观资源和深厚的历史文化底蕴。近年来，随着旅游业的发展，当地推出了多个特色旅游项目，如滨海休闲度假区、古村落文化体验等，吸引了众多游客前来观光游览。同时，潮南还盛产多种特色农产品，包括荔枝、龙眼等水果以及优质稻米，深受消费者喜爱。未来，随着交通设施不断完善，相信潮南将迎来更多发展机遇，成为粤港澳大湾区的重要组成部分之一。