一、气温与天气状况

广东省恩平市今日气温介于18℃至26℃之间，整体天气以多云为主。虽然阳光偶尔会从云层中探出头来，但总体来说并不算晴朗。这样的天气适合户外活动，但需要注意防晒和适时增减衣物，以免因温差变化引起身体不适。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，恩平市今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好级别。空气中主要污染物浓度较低，适宜进行户外锻炼或长时间停留。不过，对于敏感人群而言，仍建议佩戴口罩并减少在污染源附近的逗留时间。

三、穿衣指南

鉴于当前气温较为舒适，建议选择轻薄透气的长袖T恤搭配休闲裤或牛仔裤，早晚时段可备一件薄外套以防微凉。如果需要外出运动，则可以考虑短袖加运动裤组合，并随身携带雨具以应对突发阵雨情况。

四、延伸扩展

恩平作为岭南地区一座历史悠久的小城，不仅拥有丰富的自然景观资源，还承载着深厚的文化底蕴。例如，当地温泉度假村凭借得天独厚的地热条件成为珠三角游客休闲放松的理想去处；此外，“恩平濑粉”作为非物质文化遗产之一，更是吸引了无数美食爱好者慕名而来品尝。对于计划前往恩平游玩的朋友而言，在享受美景的同时也不要错过这些独具特色的文化体验哦！另外，由于近期雨水较多，请大家注意查看最新天气预报，合理规划行程，确保旅途安全愉快。