一、气温与天气状况

重庆巫溪今日的气温介于18℃至25℃之间，整体天气以多云为主，局部地区可能会出现短暂的小雨。虽然天空阴沉，但阳光偶尔会透过云层洒下温暖的光芒，整体气候较为舒适。空气湿度较高，约为75%，体感略显潮湿，建议外出携带雨具以防不时之需。

二、空气质量指数

巫溪今日的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，浓度较低，对健康影响较小。不过，敏感人群仍需注意减少户外活动时间，避免长时间暴露在空气中。

三、穿衣指南

由于气温适中，建议穿着长袖T恤搭配薄外套或针织衫，既防风又保暖。早晚温差较大，建议随身携带一件轻便的外套，以便应对突如其来的降温。此外，选择透气性好的鞋袜，可有效缓解脚部湿气带来的不适。

四、延伸扩展

巫溪作为重庆的一个山区县，拥有得天独厚的自然环境。这里不仅风景优美，还盛产多种特色农产品，如巫溪洋芋、巫溪腊肉等，深受游客喜爱。近期正值秋季，正是品尝当地美食的最佳时节。同时，巫溪周边还有许多值得一游的景点，比如红池坝国家森林公园，这里植被茂密、空气清新，是徒步旅行的理想之地。如果计划前往，记得提前查看天气预报，合理规划行程，确保旅途愉快！