一、气温与天气状况

今日辽宁省凌河区的气温范围为-8℃至4℃，整体气温偏低，但天气状况较为晴朗。阳光透过稀薄的云层洒下温暖的光辉，虽然白天气温有所回升，但早晚时段仍需注意保暖。这样的天气条件非常适合户外活动，不过由于温度较低，外出时建议携带防风外套以抵御寒意。此外，晴朗的天空也为摄影爱好者提供了绝佳的拍摄机会，无论是自然风光还是城市景观都能在明媚的日光下呈现出最佳状态。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，凌河区当前的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。尽管如此，在早晚时段可能会出现轻微污染现象，建议敏感人群减少长时间户外停留，并适当佩戴口罩以防万一。同时，良好的空气质量也表明该地区近期环保措施取得了一定成效，希望未来能继续保持这一趋势，为居民提供更清新的空气环境。

三、穿衣指南

鉴于目前的低温环境，建议市民们选择厚实的冬装出行。内搭可以选择保暖内衣或抓绒衫，外穿羽绒服或者棉衣即可满足日常需求。对于脚部保暖，一双防滑防水的雪地靴是必不可少的选择；手套和围巾则能有效保护手部及颈部不受冷风侵袭。另外，女性朋友们可以搭配一条毛线帽来增加整体造型感，既实用又时尚。

四、延伸扩展

近年来，随着全球气候变化的影响日益显著，极端天气事件频发已成为常态。就凌河区而言，冬季降雪量减少而夏季降雨增多的现象逐渐显现出来。对此，当地政府正积极采取应对策略，比如加强城市排水系统建设、推广绿色能源应用等，旨在减轻气候变化带来的不利影响。与此同时，公众也应增强环保意识，从日常生活做起践行低碳生活方式，共同守护美好家园。例如，尽量选择公共交通工具代替私家车出行，节约用水用电，参与植树造林等活动，用实际行动助力可持续发展。