一、地区气温及天气状况

今日湖北省赤壁市的气温范围在18℃至26℃之间，天气以多云为主，阳光时隐时现，但整体较为舒适。由于云层覆盖，白天气温不会过高，夜晚也不会过于寒冷，非常适合户外活动。不过需要注意的是，多云天气可能带来一定的湿度，建议随身携带雨具以防突然的小阵雨。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，赤壁市今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良级。主要污染物为PM2.5和臭氧，对人体健康影响较小，但对于敏感人群来说仍需适当防护。建议老人、儿童以及患有呼吸道疾病的人群减少长时间的户外活动，普通人群可正常进行日常活动。

三、穿衣指南

目前赤壁的气温适中，建议穿着长袖T恤搭配薄外套或开衫，这样既能应对早晚稍凉的温度，也能适应白天的温暖。此外，由于湿度较高，可以选择透气性好的衣物，避免闷热感。如果需要外出游玩，可以带上一把轻便的遮阳伞，既防晒又防雨。

四、延伸扩展

赤壁作为历史文化名城，拥有丰富的旅游资源，如著名的三国赤壁古战场遗址等。今日天气适宜出行，游客们不妨前往这些景点感受历史文化的魅力。同时，赤壁还盛产茶叶，特别是赤壁青砖茶闻名遐迩，可以趁此机会品尝一番。值得注意的是，虽然天气较好，但近期仍是流感高发期，大家要注意个人卫生，勤洗手、戴口罩，保持良好的生活习惯。另外，如果计划进行户外运动，记得做好补水工作，避免因出汗过多导致身体不适。