一、地区气温与天气状况

今天，内蒙古四子王旗的气温在-15℃至-5℃之间徘徊，天气晴朗且阳光充足。冷空气持续影响该地区，早晚温差较大，建议居民外出时做好保暖措施。尽管天空湛蓝无云，但紫外线强度较高，长时间户外活动需注意防晒，同时避免裸露皮肤直接接触寒冷空气以防冻伤。

二、空气质量指数

目前，四子王旗的空气质量指数（AQI）为78，属于良级水平。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），浓度较低，对健康人群基本无影响，但对于敏感人群可能引发轻微不适。建议老年人及儿童减少户外运动时间，必要时佩戴口罩以降低吸入有害物质的风险。此外，保持室内通风的同时也要注意过滤进入室内的空气，确保居住环境清新舒适。

三、穿衣指南

鉴于当前气温偏低，建议穿着厚羽绒服搭配毛衣或抓绒内胆，裤装则选择加厚牛仔裤或棉裤。手套、围巾和帽子是必备单品，可以有效抵御寒风侵袭。鞋子方面，推荐防滑功能的雪地靴或加绒运动鞋，既保暖又安全。如果需要长时间停留于室外，还可以随身携带暖宝宝等取暖工具，为身体提供额外热量。

四、延伸扩展

四子王旗作为典型的草原牧区，冬季漫长而寒冷，是全国降雪量较多的区域之一。近年来，当地政府积极推广清洁能源供暖项目，不仅改善了居民的生活条件，也减少了传统燃煤带来的污染问题。此外，随着旅游业的发展，四子王旗逐渐成为冬季滑雪爱好者的热门目的地。当地还举办各类民俗节庆活动，如祭敖包仪式、马头琴音乐会等，让游客在感受自然风光之余，也能深入了解蒙古族文化。对于计划前往此地的朋友来说，除了关注天气变化外，还需提前规划行程并了解相关防疫政策，以便顺利度过愉快的旅程。