一、气温与天气状况

今日佛冈的气温范围为18℃至25℃，整体天气以多云为主，偶有阳光洒落，但并未达到完全晴朗的状态。湿度较高，体感略显闷热，适合携带轻便雨具以防突如其来的阵雨。虽然温度适宜，但由于云层覆盖较多，紫外线强度较低，外出无需过度担心晒伤问题。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，佛冈当前的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），建议对空气质量敏感的人群注意防护，尤其是儿童和老年人减少长时间户外活动。此外，保持室内空气流通的同时也要避免开窗过久，以免引入外界污染源。

三、穿衣指南

由于早晚温差较大且湿度偏高，建议选择长袖T恤搭配薄外套作为日常穿搭。同时，考虑到天气变化莫测，可以随身携带一件防水夹克或风衣，以便应对突发降雨。鞋子方面推荐透气性好的运动鞋，既舒适又能适应多变气候条件。

四、延伸扩展

佛冈位于广东省中部偏北地区，素有“温泉之乡”的美誉，拥有丰富的自然资源和悠久的历史文化。对于喜欢自然风光的朋友来说，不妨前往宝山森林公园或者潖江河畔漫步，感受大自然带来的宁静与美好。另外，近期正值秋季水果丰收季，不妨品尝一下当地特色的砂糖桔、蜜柚等农产品。需要注意的是，在享受美景美食之余，请务必做好个人防护措施，共同维护良好的生态环境。