一、地区气温与天气状况

重庆石柱今日气温在18℃至25℃之间，天气以多云为主，局部地区可能有短暂的小雨。虽然天空云量较多，但整体阳光依然较为充足，适合外出活动。不过由于湿度较大，体感温度略显凉爽，建议随身携带一件薄外套以防着凉。

二、空气质量指数

石柱县今日的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康影响较小。然而，对于敏感人群来说，仍需注意减少户外剧烈运动时间，避免长时间暴露于空气污染环境中。

三、穿衣指南

尽管白天温暖舒适，但早晚温差较大，建议选择长袖T恤搭配轻薄外套或风衣作为日常穿搭。如果需要长时间待在室外，可以考虑加一条围巾或者披肩来保暖。此外，由于湿度较高，鞋子方面可以选择透气性好的款式，以免脚部过于潮湿。

四、延伸扩展

随着秋季的到来，石柱县迎来了丰收季节，黄澄澄的稻谷和红彤彤的辣椒点缀了山间田野，构成了一幅美丽的田园画卷。游客们不妨趁此机会前往当地农家乐体验采摘乐趣，品尝地道的土家风味美食。同时，石柱县还拥有丰富的自然景观资源，如大风堡原始森林、千野草场等景点，非常适合自驾游或徒步旅行爱好者探索发现。需要注意的是，近期山区道路湿滑，请务必注意行车安全，并提前规划好行程路线。