一、气温与天气状况

今日，江苏省昆山市的气温在18℃至25℃之间波动，整体较为舒适。天空呈现出一片湛蓝，阳光明媚，没有明显的云层遮挡，属于典型的秋高气爽天气。这样的晴朗天气非常适合户外活动，无论是散步还是骑行都非常适宜。不过需要注意的是，早晚温差较大，建议适当增减衣物以防感冒。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，昆山市今天的空气质量指数（AQI）为52，处于良好水平。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康的影响较小，但敏感人群仍需注意防护。此外，由于近期空气湿度较低，建议多补充水分，并关注环境保湿，以避免皮肤干燥不适。

三、穿衣指南

尽管白天温度较高，但早晚气温偏低，建议采用“洋葱式”穿搭法，即内层穿薄款吸汗衣物，外层搭配防风外套或毛衣，以便随时调整。同时，考虑到紫外线较强，外出时可佩戴太阳镜和帽子，既能防晒又能增添时尚感。对于运动爱好者而言，选择透气性好的运动服是最佳选择。

四、延伸扩展

作为长三角经济圈的重要城市之一，昆山不仅拥有发达的工业基础，还兼具浓厚的文化底蕴。近年来，随着生态环境保护力度加大，昆山逐渐成为宜居宜业的理想之地。例如，周庄古镇便是当地一张亮丽名片，游客可以在此体验江南水乡的独特魅力；此外，昆山还积极打造绿色出行体系，鼓励市民使用公共交通工具，共同构建低碳环保的生活方式。未来，随着更多便民设施投入使用，昆山将继续提升居民幸福感，吸引更多人才汇聚于此发展。