一、地区气温与天气状况

今天，江西省新余市的气温范围大约在15℃到23℃之间。根据最新的气象数据显示，新余市的天气状况以多云为主，局部地区可能会出现短暂的小雨。虽然天空并未完全放晴，但整体上不会对日常出行造成太大影响。建议市民们外出时携带一把轻便的雨伞，以防突如其来的降雨。

二、空气质量指数

新余市今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良级水平。这意味着空气中的污染物浓度较低，对人体健康的影响较小。不过，敏感人群仍需注意防护，尤其是儿童、老年人以及患有呼吸系统疾病的人群应尽量减少长时间户外活动。此外，建议大家在早晨和傍晚时段减少开窗通风，以免室内空气质量受到影响。

三、穿衣指南

鉴于当前气温较为舒适，建议选择长袖T恤搭配薄外套或风衣作为日常穿搭。如果需要外出工作或参加活动，可以选择牛仔裤或者休闲裤来提升整体造型感。同时，由于早晚温差较大，建议随身携带一件便于穿脱的外套，以便随时应对温度变化。对于喜欢运动的朋友来说，一件速干材质的运动服会是不错的选择。

四、延伸扩展

除了关注天气变化外，我们还应该注意到季节交替期间容易引发的一些健康问题。例如，春季是流感高发期，因此要保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、戴口罩，并适当补充维生素C增强免疫力。另外，随着气温逐渐升高，紫外线强度也会随之增加，外出时务必涂抹防晒霜并佩戴太阳镜保护眼睛。最后，提醒大家合理安排作息时间，保证充足睡眠，才能更好地适应气候变化带来的挑战。