一、地区气温与天气状况

江西省大余今日气温适中，白天气温约为20℃左右，夜间气温下降至12℃上下。天空状况良好，阳光明媚，整体以晴朗为主。由于缺乏云层遮挡，白天紫外线较强，建议外出时做好防晒措施，如涂抹防晒霜或佩戴帽子和太阳镜等。

二、空气质量指数

大余今日的空气质量指数（AQI）为68，属于良好水平。主要污染物为PM2.5，浓度较低，对人体健康影响较小。不过，敏感人群仍需注意防护，尤其是呼吸道疾病患者应减少长时间户外活动。

三、穿衣指南

虽然白天温暖舒适，但早晚温差较大，建议携带一件薄外套以防着凉。推荐穿搭为短袖搭配长裤，或者内搭T恤外加轻便风衣。此外，由于天气干燥，可以随身携带保湿喷雾或润唇膏，保持皮肤滋润。

四、延伸扩展

大余县位于江西省西南部，拥有丰富的自然资源和悠久的历史文化。今日的好天气非常适合进行户外活动，比如登山、骑行或是踏青郊游。如果计划前往丫山风景区，可以欣赏到秋天特有的金黄落叶景观。同时，大余也是著名的“钨都”，矿产资源丰富，吸引了众多游客前来参观学习。需要注意的是，尽管天气晴好，但森林火险等级较高，大家在野外游玩时务必注意用火安全，避免引发火灾隐患。另外，近期正值秋收季节，田间地头忙碌的身影成为一道独特的风景线，展现了当地农民丰收的喜悦。