一、地区气温与天气状况

今日辽宁省凤城的气温较为舒适，白天最高温度约为22℃，夜间最低温度约为10℃。天空状况较好，整体以晴朗为主，阳光明媚，紫外线强度适中，适宜户外活动。不过需要注意的是，由于昼夜温差较大，早晚时段可能会有些凉意，建议适当增添衣物以防着凉。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，凤城今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康的影响较小。但敏感人群仍需关注可能引发的轻微不适，并采取适当的防护措施。此外，良好的空气质量和适宜的气候条件也为市民提供了优质的休闲环境，可以放心进行晨练或户外活动。

三、穿衣指南

尽管白天气温较为温暖，但由于早晚温差明显，建议大家采用“洋葱式”穿搭法，即内层选择透气吸汗的薄款衣物，外层则搭配一件防风保暖的外套。如果计划长时间待在室外，还可以准备一条围巾或手套，以便随时增减。对于喜欢运动的朋友来说，可以选择速干材质的服装，便于排汗并保持身体干爽。

四、延伸扩展

凤城位于辽东半岛北部，拥有丰富的自然景观和人文历史资源。当前正值秋季，是当地旅游的最佳时节之一。游客们不仅可以欣赏到层林尽染的山景，还能品尝到特色美食如满族火锅、烤全羊等。另外，随着季节更替，提醒大家注意预防感冒，尤其是老人和儿童群体，应加强营养摄入并保证充足睡眠。同时，近期也是流感高发期，建议提前接种疫苗以增强免疫力。总之，在享受美好秋色的同时，也要做好个人健康管理，让旅程更加安心愉快！