一、气温与天气状况

广东省饶平今日气温适中，白天气温约为22℃至28℃之间，夜晚则会降至18℃左右。天空状况良好，阳光明媚，整体呈现晴朗天气，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施。这样的天气非常适合户外活动，但需注意补充水分以防中暑。

二、空气质量指数

饶平今日的空气质量指数（AQI）为57，属于良级水平。尽管数值较低，但仍建议敏感人群减少长时间高强度的户外运动，普通市民可正常进行日常活动。若未来几天持续晴朗干燥，则需关注可能引发的扬尘问题，建议多开窗通风的同时使用空气净化器改善室内环境。

三、穿衣指南

由于昼夜温差较大，建议早晚穿长袖薄外套搭配长裤，中午时段可适当减少衣物，选择透气性好的短袖衬衫或T恤即可。此外，由于紫外线指数较高，出行时应佩戴太阳镜和涂抹高倍数防晒霜，保护皮肤免受伤害。鞋子方面推荐舒适透气的休闲鞋，方便行走且不易闷热。

四、延伸扩展

饶平地处粤东沿海地区，其独特的地理位置造就了丰富的自然景观与人文风情。例如，附近的青岚地质公园以奇特的喀斯特地貌闻名，是摄影爱好者不可错过的打卡地；而历史悠久的所城镇则保留着大量明清时期的古建筑群，漫步其中仿佛穿越时空。另外，饶平还是著名的“鱼米之乡”，盛产海鲜及优质稻米，不妨趁此好天气前往当地市场品尝地道美食。需要注意的是，虽然当前气候宜人，但进入秋季后仍需警惕台风等极端天气的发生，提前做好防范准备。