一、地区气温与天气状况

辽宁省抚顺县今日气温介于-8℃至3℃之间，整体天气晴朗。阳光明媚，空气清新，适合外出活动。虽然早晨气温较低，但白天气温逐渐回升，体感较为舒适。不过，由于早晚温差较大，建议市民出行时注意保暖，尤其是老年人和儿童需特别关注防寒措施。

二、空气质量指数

今日抚顺县的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。主要污染物为PM2.5，浓度较低，对健康影响较小。适宜进行户外运动，但敏感人群仍需适当减少长时间高强度的户外活动，以免引发呼吸道不适。

三、穿衣指南

尽管天气晴朗，但由于气温较低，建议穿着保暖性较强的衣物，如羽绒服或棉衣搭配厚毛衣。同时，可选择围巾、手套等配饰保护手部和颈部。内层衣物建议选用透气排汗材质，避免出汗后受凉感冒。鞋子方面，选择防滑功能好的靴子，以应对可能存在的冰冻路面。

四、延伸扩展

抚顺县作为辽宁省内重要的生态旅游区，今日的好天气非常适合前往周边景区游玩。例如，红河峡谷漂流、高尔山风景区等地风景优美，游客可以欣赏到冬季特有的雪景风光。此外，由于空气湿度较低且无降水，森林防火形势较为严峻，建议市民在野外游玩时切勿携带火种，确保用火安全。同时，随着春节临近，居民们可以提前采购年货，为即将到来的新春佳节做好准备。未来几天，抚顺县预计继续保持晴好天气，但需留意夜间低温对植物生长的影响，农业部门应加强设施农业管理，确保作物正常生长发育。