一、地区气温与天气状况

今天，甘肃清水的气温在-5℃到8℃之间波动，整体天气以晴朗为主。阳光明媚，没有明显的云层遮挡，非常适合户外活动。不过早晚温差较大，尤其是清晨时分气温较低，需要注意保暖防寒。白天随着太阳升起，温度会逐渐升高，给人一种温暖舒适的感觉。

二、空气质量指数

根据最新的监测数据显示，清水县的空气质量指数（AQI）为68，属于良好水平。空气中可吸入颗粒物浓度较低，但建议对敏感人群仍需关注，避免长时间暴露于户外环境。此外，由于风速较小，污染物扩散能力有限，因此保持室内通风的同时也要注意减少扬尘。

三、穿衣指南

尽管白天温度有所回升，但早晚依然寒冷，建议市民们选择多层次穿搭方式。例如内穿保暖内衣加羊毛衫，外搭羽绒服或厚外套；同时搭配围巾、手套等配饰，既美观又实用。如果需要长时间待在户外工作，则可以考虑携带保温杯装热水，随时补充能量。

四、延伸扩展

清水县地处黄土高原腹地，四季分明，春秋短暂而冬夏较长。每年冬季是当地最冷的时候，降雪量较少但积雪时间较长，适合开展滑雪、赏雪等特色旅游项目。对于喜欢徒步旅行的朋友来说，此时节也是探索自然风光的好时机，沿途可以看到银装素裹的山峦和静谧的村庄。另外，为了促进经济发展，当地政府近年来大力推广绿色农业种植模式，比如苹果、核桃等特色农产品深受消费者喜爱。希望未来清水能够继续发挥资源优势，在保护生态环境的基础上实现可持续发展！