一、气温与天气情况

今天甘肃平凉的气温在8℃至20℃之间，整体气候较为舒适。天空状况良好，阳光明媚，没有明显的云层遮挡，属于典型的晴朗天气。这样的天气非常适合外出活动或进行户外运动，但需要注意的是早晚温差较大，建议根据自身需求适时增减衣物。

二、空气质量指数

据最新监测数据显示，平凉市今天的空气质量指数（AQI）为58，处于良的状态。主要污染物为PM2.5和PM10，浓度较低，对健康影响较小。不过，敏感人群仍需注意防护，尤其是老人和儿童，可以佩戴口罩以减少吸入有害颗粒物的风险。

三、穿衣指南

尽管白天气温较高，但由于早晚温差明显，建议采用“洋葱式”穿搭法。内层可以选择吸汗透气的衣物，外层则准备一件轻便防风的外套。此外，由于紫外线较强，外出时可搭配帽子或太阳镜，同时涂抹防晒霜保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

平凉作为历史悠久的文化名城，拥有丰富的自然景观与人文资源。今天这样的好天气非常适合游览崆峒山等著名景点，感受大自然的魅力。另外，平凉还是中国苹果之乡，秋季是品尝新鲜苹果的最佳时节。如果有机会，不妨前往当地的果园采摘，体验丰收的乐趣。同时，别忘了关注当地气象台发布的预警信息，确保出行安全。未来几天若持续晴好天气，大家也可以提前规划周末短途旅行，享受秋日的美好时光！