一、地区气温及天气状况

今天，辽宁省大连市的气温在8℃至15℃之间波动，整体天气以晴朗为主。阳光普照，天空湛蓝无云，微风轻拂，给人一种舒适宜人的感觉。这样的天气非常适合户外活动，无论是散步、骑行还是野餐都非常合适。不过需要注意的是，早晚温差较大，早晨出门时建议适当增添衣物保暖，以免着凉。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，大连市今天的空气质量指数（AQI）为48，属于优级水平。空气中污染物浓度较低，对人体健康几乎没有影响。居民可以放心进行各种户外运动，同时这也是一个适合开窗通风的好时机。但如果有呼吸道敏感人群，仍需注意避免长时间暴露于室外环境。

三、穿衣指南

尽管白天温度较高，但夜晚气温会逐渐下降，因此建议市民采取“洋葱式”穿搭方式：内穿薄毛衣或长袖T恤，外搭一件轻便外套即可应对早晚温差。此外，由于紫外线较强，外出时最好佩戴太阳镜和涂抹防晒霜，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

随着秋意渐浓，大连这座海滨城市也迎来了丰收的季节。此时正是品尝海鲜的最佳时节，新鲜肥美的螃蟹、虾蛄等海产品让人垂涎欲滴。而位于旅顺口区的老铁山国家森林公园，则是观赏红叶的好去处。在这里，漫山遍野的枫树与松柏交相辉映，构成了一幅绝美的自然画卷。此外，为了提升游客体验，当地政府还推出了多项优惠政策，比如免费开放部分景区、举办文化节庆活动等，让市民能够更加深入地了解大连的历史文化魅力。总之，在这样一个晴好的日子里，不妨走出家门，感受大自然的美好馈赠吧！