一、气温与天气状况

江西省大余今天的气温在18℃至25℃之间，整体感觉较为舒适。根据最新的气象预报显示，大余今日天气以多云为主，阳光偶尔会从云层中探出头来，但总体来说并不算完全晴朗。这样的天气适合户外活动，不过由于云量较多，紫外线强度较弱，出行时无需过度担心防晒问题。

二、空气质量指数

大余市今天的空气质量指数（AQI）为67，属于良好水平。虽然数值不算特别低，但仍处于健康范围内，对一般人群没有显著影响。建议敏感人群如哮喘患者或老人小孩外出时佩戴口罩，以免受到轻微污染的影响。此外，近期空气质量受季节性因素影响较大，需持续关注未来几天的变化趋势。

三、穿衣指南

尽管白天气温适宜，但早晚温差约为7℃左右，因此建议大家采用“洋葱式”穿搭法，即内穿薄款长袖T恤或衬衫，外搭一件轻便外套或风衣。如果需要长时间待在室外，则可携带一件保暖的小马甲以备不时之需。另外，由于湿度较高，建议选择透气性好的衣物材质，避免闷热感。

四、延伸扩展

大余地处赣南地区，拥有丰富的自然景观资源，比如丫山风景区便是周边游客青睐的目的地之一。结合当前天气情况，这里非常适合徒步旅行或者骑行探索，既能呼吸新鲜空气又能欣赏秋日美景。此外，秋季也是品尝当地特色美食的最佳时节，如板鸭、鱼丝等传统佳肴不容错过。最后提醒各位市民朋友，在享受美好时光的同时也要注意保持环境卫生，共同维护良好的生活环境。