一、地区气温与天气情况

河南省渑池今日气温适中，白天最高温度约为18℃，夜间最低温度在7℃左右。天空状况良好，阳光明媚，整体呈现晴朗的状态。这样的天气非常适合户外活动，但早晚温差较大，需注意适时增减衣物以避免感冒。

二、空气质量指数

据监测数据显示，渑池今日的空气质量指数（AQI）为52，属于良好水平。空气中PM2.5和PM10浓度较低，对健康无明显影响。建议市民可正常进行户外运动，但若存在呼吸道疾病或过敏体质者，仍需做好防护措施。

三、穿衣指南

鉴于当前天气状况，建议穿着轻便外套搭配长袖衬衫或薄毛衣。白天温暖适宜，短袖内搭即可；而早晚则需要一件防风保暖的外套，以免受凉。此外，由于紫外线较强，外出时别忘了涂抹防晒霜并佩戴太阳镜和遮阳帽。

四、延伸扩展

渑池地处豫西丘陵地带，四季分明，春秋两季尤为舒适宜人。近期正值秋末冬初交替时节，田野间金黄色的稻谷已经收割完毕，农民们正忙碌于翻耕土地准备播种小麦。对于喜欢自然风光的朋友来说，不妨前往仰韶文化遗址公园散步，感受这片古老大地的独特魅力。同时，渑池还盛产苹果等特色农产品，是馈赠亲友的理想选择。最后提醒大家，在享受美好天气的同时也要关注森林防火安全，共同维护生态环境！