一、气温与天气情况

广东省云浮今日气温介于22℃至30℃之间，天气以多云为主，局部地区可能会出现短时阵雨。虽然阳光偶尔会探出头来，但整体上不算特别晴朗，湿度较高，体感稍显闷热。建议外出时随身携带一把遮阳伞或雨具，以应对突如其来的天气变化。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，云浮市今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良级水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，建议敏感人群减少户外活动时间，普通市民可正常进行日常活动。同时，近期需注意保持室内空气流通，避免长时间处于密闭空间中。

三、穿衣指南

鉴于当前温度偏高且湿度较大，推荐选择轻薄透气的衣物，如棉麻材质的T恤、短裤等，以便更好地散热排汗。此外，由于早晚温差较小，白天无需额外添衣，但夜晚若外出散步，则可准备一件薄外套以防凉意侵袭。鞋履方面，透气性好的运动鞋是不错的选择。

四、延伸扩展

云浮作为岭南地区的重要城市之一，不仅拥有丰富的自然景观资源，还承载着深厚的历史文化底蕴。近年来，随着生态环境保护工作的持续推进，当地森林覆盖率逐年提升，成为众多游客向往的生态旅游胜地。例如罗定龙湾风景区、郁南大王山国家森林公园等地均值得一游。对于热爱美食的朋友来说，云浮特色小吃同样不容错过，比如云浮裹蒸粽、新兴凉果等传统佳肴，定能让味蕾得到满足。不过，在享受美好风光的同时，请大家务必遵守环保原则，共同维护这片绿色净土。