一、地区气温及天气情况

今日广东省麻章区的气温范围在22℃至30℃之间，天气以多云为主，阳光时而探出头来，但整体较为凉爽舒适。虽然没有完全放晴，但降雨概率较低，适合外出活动。建议市民朋友们注意适时增减衣物，避免因温差较大引发感冒。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，麻章区当前的空气质量指数（AQI）为68，属于良好水平。主要污染物为细颗粒物（PM2.5），浓度较低，对健康影响不大。不过，敏感人群仍需做好防护措施，尽量减少长时间户外停留时间，保持室内空气流通。

三、穿衣指南

今日温度适宜，建议穿着轻薄透气的夏季服装，例如短袖T恤搭配休闲裤或裙子。早晚温差稍大，可携带一件薄外套以防受凉。此外，由于紫外线较强，外出时别忘了佩戴太阳镜和涂抹防晒霜，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展与温馨提示

近期，麻章区进入了雨季交替阶段，虽无明显降水过程，但仍需关注气象部门发布的预警信息。同时，随着夏季的到来，蚊虫滋生速度加快，建议居民家中常备驱蚊产品，并定期清理积水容器，防止疾病传播。另外，饮食方面要注意清淡为主，多吃富含维生素的新鲜蔬果，增强身体免疫力。最后提醒大家，出门前检查随身物品是否齐全，特别是身份证件、钥匙以及手机充电器等必需品，确保生活便利无忧！