一、气温与天气状况

今天，广东省普宁市的气温在20℃至28℃之间徘徊，天气以多云为主，阳光偶尔从云层中探出头来。整体来说，今天的气候较为舒适，没有强烈的紫外线辐射，适合外出活动。不过，由于云量较多，空气湿度稍高，可能会让人感觉稍微有些闷热。建议市民出行时携带一把轻便的遮阳伞，既可以防雨也可以防晒。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，普宁市今日的空气质量指数（AQI）为72，属于良级水平。虽然整体情况尚可，但部分敏感人群仍需注意防护，尤其是对污染物敏感的人群，建议减少长时间户外停留的时间。同时，空气质量受气象条件影响较大，未来几天若风速增强或降水增多，空气质量有望进一步改善。

三、穿衣指南

鉴于当前的温度变化幅度较小，建议选择短袖搭配薄外套作为日常穿搭。如果需要外出时间较长，可以准备一件轻薄的防晒衣，既能应对微凉的早晚时段，也能避免中午时段的轻微闷热感。此外，考虑到天气多云且湿度较高，可以选择透气性好的棉麻材质衣物，以保持身体干爽舒适。

四、延伸扩展

普宁市位于广东省东部地区，地处潮汕平原腹地，拥有丰富的自然景观和人文资源。近期，当地正在积极推广乡村旅游项目，吸引了不少游客前来体验乡村田园风光。对于喜爱户外活动的朋友而言，可以尝试前往附近的山区徒步或者骑行，感受大自然的魅力。同时，普宁还是著名的“中药之乡”，出产多种优质药材，如普宁板蓝根等，非常适合购买一些健康产品带回家。需要注意的是，在享受美好时光的同时，请大家务必做好垃圾分类及环保措施，共同维护这片美丽的土地。