一、地区气温与天气状况

今日，甘肃平凉的气温在8℃至18℃之间波动，天气以晴朗为主。阳光明媚，没有云层遮挡，微风轻拂，整体感觉较为舒适。这样的天气非常适合户外活动，但早晚温差较大，建议市民们注意适时增减衣物，以免着凉感冒。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，平凉市今天的空气质量指数（AQI）为52，属于良好水平。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），浓度较低，对健康影响不大。不过，建议敏感人群仍需做好防护措施，尤其是老人和儿童，尽量减少长时间暴露于户外。

三、穿衣指南

由于白天温度较高，建议穿着轻便的长袖T恤或薄外套即可；而到了夜间气温下降明显，建议穿上厚外套或毛衣以防受寒。此外，平凉地处黄土高原，紫外线较强，外出时可以搭配太阳镜和防晒霜，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

甘肃平凉不仅风景优美，还拥有深厚的历史文化底蕴。作为丝绸之路的重要节点之一，这里留存了众多古迹遗址，如崆峒山、大云寺等名胜古迹。在这样的好天气下，不妨约上三五好友前往崆峒山徒步游览，感受大自然的魅力。同时，当地特色美食也值得一试，比如静宁烧鸡、泾川苹果醋等，都是极具地方特色的美味佳肴。如果有机会，还可以参观当地的民俗博物馆，深入了解平凉的历史文化。总之，在这样晴朗宜人的日子里，无论是休闲娱乐还是文化探索，都是一种享受。