一、气温与天气状况

今天吉林省双辽市的气温较低，早晨最低气温约为-8℃，白天最高气温预计在2℃左右。天空状况良好，阳光明媚，整体属于晴朗天气，紫外线较强，建议外出时注意防晒和补水。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，今日双辽市的空气质量指数（AQI）为72，属于良级范围。虽然整体情况尚可，但部分敏感人群仍需关注细颗粒物浓度变化，建议减少长时间户外活动或佩戴口罩以保护呼吸道健康。

三、穿衣指南

鉴于当前气温偏低且风力稍大，建议市民朋友选择保暖性较强的衣物，如羽绒服、厚毛衣搭配围巾、手套等配件。同时，由于地面可能存在积雪结冰现象，请穿防滑鞋以确保出行安全。此外，随身携带保温杯饮用热水，有助于维持身体温度平衡。

四、延伸扩展

近年来，随着环保意识提升及政府持续推行绿色能源项目，双辽市空气质量逐年改善，居民生活品质显著提高。然而，在享受冬日暖阳的同时，也需警惕极端天气对农业生产的潜在影响，例如低温冻害可能威胁作物生长周期。因此，当地农户应及时采取科学防护措施，保障粮食安全。另外，针对冬季干燥气候特点，还需加强森林防火工作，避免人为因素引发火灾隐患。未来几天，双辽地区将持续受冷空气控制，气温波动较小，但早晚温差较大，提醒大家合理调整作息时间，增强自身免疫力。