一、地区气温与天气状况

今日，辽宁省铁西区的气温范围为-5℃至5℃，整体天气以晴朗为主。天空湛蓝无云，阳光明媚，适宜户外活动。不过早晚温差较大，建议市民注意保暖，尤其是老年人和儿童，避免因温差过大引发感冒或其他健康问题。晴朗的天气虽然舒适，但紫外线较强，外出时需做好防晒措施，如涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，铁西区今日的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。尽管如此，空气中仍存在一定浓度的可吸入颗粒物（PM2.5），敏感人群如哮喘患者可能需要特别关注。建议居民减少长时间暴露在户外，同时保持室内通风，使用空气净化器有助于改善居住环境。

三、穿衣指南

鉴于当前气温较低且早晚温差明显，建议大家选择多层次穿搭方式。内层可穿保暖内衣或抓绒衣，中间层添加羊毛衫或薄羽绒服，外层则选择防风防水的外套。此外，围巾、手套和帽子也是必不可少的配件，它们能够有效防止寒风侵袭。对于脚部保暖，厚袜子和防滑鞋同样重要，特别是在冰雪覆盖的地面上行走时更需谨慎。

四、延伸扩展

铁西区作为沈阳市的重要工业区之一，近年来正经历着城市更新与产业升级的转型过程。随着经济结构优化调整，该区域不仅保留了原有的工业遗产文化特色，还逐步发展起文化创意产业、现代服务业等新兴产业。与此同时，政府大力推动绿色生态建设，在铁西区内打造多个公园绿地项目，使这片土地焕发出新的生机与活力。未来，铁西区将继续朝着宜居宜业的方向迈进，成为一座充满魅力的城市新地标。