一、气温与天气状况

今日辽宁省庄河市的气温在-8℃至2℃之间，整体感觉较为寒冷。从目前观测来看，天空状况较好，以晴朗为主，阳光明媚，非常适合外出活动。不过，由于气温较低且风力适中，体感温度会更低，因此需要注意保暖，尤其是早晚时段。晴朗的天气不仅适合户外运动，也为庄河市民提供了良好的视野条件，可以尽情欣赏冬日里辽阔的海景或山林风光。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，庄河市今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良好级别。虽然空气污染指数不高，但仍建议敏感人群减少长时间高强度的户外活动，以免引发呼吸道不适。此外，保持室内通风的同时也要注意防尘措施，外出时可佩戴口罩，以降低吸入有害颗粒物的风险。

三、穿衣指南

鉴于当前寒冷天气，建议穿厚羽绒服、毛衣及保暖内衣等多层次衣物，同时搭配围巾、手套和帽子来保护头部、手部及颈部不受寒风侵袭。对于需要长时间待在室外的人来说，最好选择防水防滑的鞋子以防路面结冰打滑。另外，在室内使用暖气设备时也需注意适度调节温度，避免因室内外温差过大导致感冒或其他健康问题。

四、延伸扩展

庄河市位于大连市北部沿海地区，冬季气候特征明显，常伴有大风降温现象。这样的天气条件下，除了日常防护外，还可以通过适当增加富含维生素C的食物摄入量来提高免疫力。同时，庄河周边拥有众多自然景观资源，如仙人洞国家森林公园、黑岛风景区等，即使是在冬天也能感受到大自然的魅力。但前往这些地方游玩时，请务必提前了解路况信息，并做好充分准备，确保旅途安全愉快。