一、地区气温与天气状况

今天，江苏省宜兴市的气温在18℃至26℃之间波动，整体天气较为舒适，天空湛蓝，阳光明媚，属于典型的秋高气爽天气。这样的晴朗天气非常适合户外活动，不过由于早晚温差较大，市民朋友们需要注意适时增减衣物，以免着凉感冒。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，宜兴市今天的空气质量指数（AQI）为52，处于良好水平。主要污染物浓度较低，空气中PM2.5和PM10含量均符合国家标准，适合进行户外运动。但建议对空气敏感的人群仍需关注自身健康状态，适当减少长时间暴露于户外的时间。

三、穿衣指南

鉴于当前气温特点，建议大家选择轻薄长袖衬衫搭配休闲裤或牛仔裤作为日常穿搭。如果需要外出长时间停留，则可以准备一件薄外套以应对早晚稍低的温度变化。此外，由于紫外线较强，请随身携带遮阳工具如太阳镜或帽子，并涂抹防晒霜保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

宜兴不仅拥有优美的自然风光，还以其丰富的陶文化闻名遐迩。对于喜爱陶瓷艺术的朋友来说，不妨利用这难得的好天气前往中国宜兴陶瓷博物馆参观游览，在感受传统工艺魅力的同时也能放松心情。同时，周边还有许多生态公园可供选择，比如龙背山森林公园便是个不错的选择，这里绿树成荫、鸟语花香，是周末休闲娱乐的理想去处。总之，在这样一个风和日丽的日子里，无论是亲近大自然还是探索人文景观，都将是极佳体验。