南京今日天气详情

一、气温与天气状况

南京今天的气温在18℃至26℃之间，属于较为舒适的温度区间。根据最新气象数据显示，今天天气以多云为主，阳光时而透过云层洒下温暖的光芒，整体来说并不算晴朗，但也不会影响日常出行和活动安排。由于云量较多，紫外线强度较弱，外出时无需过度担心晒伤问题，但仍建议携带雨具以防不时之需。

二、空气质量指数

南京今日的空气质量指数（AQI）为72，处于良好水平。尽管如此，空气中仍存在一定浓度的颗粒物，对于敏感人群而言，建议减少长时间户外停留，并注意佩戴口罩。此外，近期南京周边地区可能会受到季节性风向变化的影响，空气质量可能有所波动，因此市民朋友们可以关注实时更新的数据，以便及时调整防护措施。

三、穿衣指南

虽然白天最高气温可达26℃，但早晚温差较大，最低气温仅为18℃左右。建议选择轻薄透气的长袖衣物作为基础穿搭，同时准备一件薄外套或开衫应对早晚凉意。此外，由于湿度较高且天气略显阴沉，可以选择吸湿排汗的材质来提升穿着舒适度。如果需要进行户外运动，务必补充水分并做好热身准备。

四、延伸扩展

随着秋季深入，南京即将迎来更多秋高气爽的日子。此时正是欣赏城市美景的最佳时节，无论是玄武湖畔的芦苇荡还是中山陵旁的银杏大道，都值得打卡留念。不过，秋季也是流感等疾病的高发期，大家应加强锻炼增强免疫力，同时注意饮食均衡，多吃富含维生素C的食物如柑橘类水果。另外，由于近来冷空气频繁活动，未来几天南京的气温或将小幅下降，请大家提前做好御寒准备。最后提醒各位市民朋友，出行前务必查看最新天气预报，合理规划行程，享受美好时光！