一、气温与天气状况

今天，江苏省仪征市的气温较为舒适，白天最高气温约为22℃，夜间最低气温在12℃左右。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光明媚，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施，如涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽和太阳镜。此外，由于昼夜温差较大，早晚时段会稍显凉意，建议适当增添衣物以防感冒。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，仪征市当前的空气质量指数（AQI）为68，属于良级水平。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），浓度较低，对健康影响较小。但敏感人群仍需注意防护，尽量减少长时间户外活动，并保持室内空气流通。

三、穿衣指南

今日适宜穿轻薄长袖衣物，例如薄款针织衫搭配牛仔裤或休闲裤，既保暖又透气。对于早出晚归的朋友来说，可以随身携带一件薄外套，以便应对清晨和夜晚的凉意。此外，考虑到天气干燥的特点，建议多喝水并涂抹润唇膏，保护皮肤免受外界环境侵害。

四、延伸扩展

仪征作为一座历史悠久的城市，拥有丰富的自然景观与人文资源。近期正是秋高气爽的好时节，非常适合市民前往枣林湾生态园踏青游玩，欣赏金黄稻田与湖光山色交相辉映的美景。同时，也可以参观当地博物馆了解传统文化底蕴。需要注意的是，在享受大自然馈赠的同时，请大家自觉遵守环保规定，共同维护美好家园。另外，随着季节更替，流感等呼吸道疾病进入高发期，大家应加强锻炼、均衡饮食，提高自身免疫力，确保身体健康。