一、气温与天气状况

今天，江苏省连云港市的气温介于18℃至25℃之间，天气以多云为主。虽然阳光不那么强烈，但整体环境较为舒适，适合户外活动。由于云层覆盖较多，紫外线强度较弱，市民无需过度担心防晒问题。不过，多云天气也可能带来局部阵雨的可能性，建议随身携带雨具以防万一。此外，夜晚温度较低，昼夜温差较大，提醒大家注意适时增减衣物。

二、空气质量指数

连云港今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，浓度均处于安全范围内。空气湿度较高，达到65%，这有助于缓解干燥感，但也可能让部分过敏体质的人感到不适。如果外出锻炼或进行户外活动，可以佩戴口罩以减少吸入污染物的风险。

三、穿衣指南

尽管白天最高气温接近25℃，但由于早晚温差显著，建议选择轻薄外套搭配长袖T恤或衬衫。如果需要长时间待在空调环境中，最好准备一件薄毛衣或针织开衫。对于女性来说，可以选择一条舒适的连衣裙配打底裤；男性则可以尝试穿休闲衬衫加牛仔裤，既时尚又实用。此外，由于湿度较高，鞋子方面推荐防水透气款式，以便应对可能出现的小雨。

四、延伸扩展

连云港作为一座沿海城市，拥有丰富的自然景观资源。近期正值秋高气爽时节，非常适合前往花果山风景区徒步旅行，感受大自然的魅力。同时，连云港还是中国重要的港口城市之一，其深厚的历史文化底蕴同样值得探索。例如，海州古城保留了许多明清时期的建筑遗存，漫步其中仿佛穿越回古代。另外，连云港还是“西游记”作者吴承恩的故乡，当地建有吴承恩纪念馆供游客参观学习。总之，在享受美好天气的同时，不妨规划一次深度游，体验这座城市的独特韵味吧！