一、地区气温与天气状况

今天，内蒙古鄂尔多斯的气温较为温和，白天最高气温约为18℃，夜间最低气温在4℃左右。整体天气以晴朗为主，阳光明媚，适合外出活动。由于缺乏云层遮挡，早晚温差较大，市民需要注意适时增减衣物，以免着凉感冒。此外，晴朗的天气也为户外运动提供了良好的条件，比如徒步、骑行等，但紫外线较强，建议做好防晒措施，涂抹防晒霜并佩戴帽子或太阳镜。

二、空气质量指数

目前，鄂尔多斯的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康的影响较小，但仍需关注敏感人群如儿童、老年人及患有呼吸系统疾病者，适当减少长时间高强度的户外活动。如果出现轻微咳嗽或不适症状，建议及时就医检查。

三、穿衣指南

根据当前天气情况，建议穿着轻薄外套搭配长袖衬衫或T恤，既能应对早晨和晚间的凉意，又不会因中午升温而感到闷热。对于早晚外出的居民来说，一件薄毛衣或者风衣也是不错的选择。另外，考虑到昼夜温差问题，最好随身携带一件备用衣物以防万一。

四、延伸扩展

鄂尔多斯不仅拥有得天独厚的自然风光，还蕴藏着丰富的矿产资源，被誉为“羊绒之都”。近年来，随着旅游业的发展，越来越多游客慕名而来体验这里的独特魅力。从广袤无垠的大草原到雄伟壮丽的沙漠景观，再到历史悠久的文化遗址，每一处景点都让人流连忘返。同时，这里还是中国重要的能源基地之一，煤炭产量居全国前列，为国家经济发展做出了巨大贡献。未来，鄂尔多斯将继续依托自身优势，在生态保护与经济建设之间寻求平衡，努力打造成为更加宜居宜业的城市。