一、气温与天气状况

今日，辽宁省清河门的气温较低，白天气温在1℃左右徘徊，夜间则会降至-8℃。虽然阳光普照，天空湛蓝无云，但整体天气较为寒冷且干燥，建议外出时注意保暖。由于风速较小，体感温度可能略低于实际温度，因此即使阳光明媚，仍需做好防寒措施。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，清河门今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良好级别。空气中主要污染物浓度较低，对健康人群影响不大，但对于敏感体质者而言，仍需适当减少户外活动时间。此外，在室内可使用空气净化器进一步提升空气清新度，保持呼吸系统健康。

三、穿衣指南

鉴于当前寒冷气候条件，建议市民朋友们选择多层次穿搭方式：内层穿着吸湿排汗材质的贴身衣物；中间层添加抓绒或羽绒填充物以增强保温效果；外层则应选用防水防风功能较强的外套。同时，别忘了佩戴围巾、手套以及帽子等配件，保护头部、手部和颈部不受冷风侵袭。

四、延伸扩展

值得注意的是，近期北方地区普遍进入冬季模式，各地气温持续走低，部分地区甚至出现降雪现象。对于农业来说，这是一段关键时期，农户需密切关注气象预报，提前做好大棚蔬菜种植管理及牲畜防寒保暖工作，确保农产品供应稳定。另外，随着供暖季的到来，居民应注意定期检查家中供暖设备运行状态，并合理调节室内温度，避免因过度依赖暖气而导致能源浪费。最后提醒大家，在享受冬日暖阳的同时也要时刻关注自身健康状况，适量运动并保证充足睡眠，共同迎接美好季节的到来！