一、地区气温及天气状况

今日辽宁省清河地区的气温在-5℃至8℃之间，整体天气以晴朗为主。阳光普照，天空湛蓝无云，给人一种清爽舒适的感觉。这样的天气非常适合户外活动，但需要注意早晚温差较大，尤其是清晨气温较低，建议外出时做好保暖措施。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，清河地区的空气质量指数（AQI）为62，属于良好级别。空气中的主要污染物浓度较低，对人体健康的影响较小。不过，敏感人群仍需注意防护，避免长时间暴露于户外环境。建议市民多开窗通风换气，保持室内空气清新。

三、穿衣指南

尽管白天温度有所回升，但早晚依然寒冷，建议选择层次分明的穿搭方式：内搭保暖内衣或毛衣，外穿防风外套；下身搭配加绒裤或厚牛仔裤，同时别忘了佩戴围巾、手套和帽子，保护好头部、颈部和手部不受寒风侵袭。此外，由于地面可能结冰，请穿上防滑鞋底的鞋子，确保出行安全。

四、延伸扩展

清河地处辽宁中部偏北区域，拥有丰富的自然景观资源，如青山绿水、森林草原等。此时节虽然气候干燥，但不妨利用这个机会走进大自然，享受冬日里的宁静与美丽。如果计划进行登山徒步等活动，则需要提前规划路线，并携带足够的水和食物补给。另外，随着春节临近，清河城乡各地已开始张灯结彩，年味渐浓，不妨趁此机会感受浓厚的传统节日氛围。对于喜欢摄影的朋友来说，晴好的天气也是拍摄风光大片的最佳时机！