一、气温与天气状况

今天，辽宁省灯塔市的气温在-8℃至2℃之间徘徊，天气以晴朗为主。阳光普照，天空湛蓝，没有明显的云层遮挡，空气显得格外清新。这样的天气非常适合户外活动，不过早晚温差较大，市民需要注意适时增减衣物，尤其是老人和儿童更需做好保暖措施。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，灯塔市今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良好级别。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康影响较小，但仍建议敏感人群减少长时间的户外高强度运动，以免对呼吸系统造成不必要的负担。

三、穿衣指南

鉴于当前温度较低且风寒效应明显，建议市民外出时穿着厚实的羽绒服或棉衣，并搭配围巾、手套以及帽子等防寒装备。室内活动时可以适当减少衣物厚度，但也要注意避免感冒。此外，由于白天阳光充足，可以选择轻便的外套作为备用，以便应对室内外温差变化。

四、延伸扩展

灯塔市地处辽东半岛北部，四季分明，冬季寒冷漫长而夏季短暂凉爽。近年来，随着城市绿化水平不断提高，生态环境日益改善，吸引了越来越多游客前来观光旅游。此外，灯塔还拥有丰富的历史文化资源，如古城墙遗址、古寺庙建筑群等，都是了解当地人文历史的好去处。对于喜欢自然风光的朋友来说，附近的太子河湿地公园也是一个不错的选择，在这里不仅能欣赏到优美的自然景观，还能感受到人与自然和谐共处的美好氛围。