一、气温与天气情况

今日，甘肃省静宁县的气温介于-5℃至8℃之间。整体天气状况较为晴朗，阳光充足，但早晚温差较大，需注意防寒保暖。晴朗的天气虽然带来了温暖的阳光，但也使得夜间温度迅速下降，建议市民在白天外出时适当减少衣物，而夜晚则需增添厚实的御寒装备。

二、空气质量指数

根据最新的监测数据显示，静宁县今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好级别。尽管如此，空气中仍存在一定量的可吸入颗粒物（PM2.5和PM10），建议敏感人群减少户外活动，尤其是早晨和傍晚时段空气质量可能略有下降时。同时，保持室内空气流通，定期开窗换气，有助于提升居住环境的舒适度。

三、穿衣指南

鉴于当前的气候特点，建议居民采取“洋葱式”穿衣法，即内层选择吸湿排汗的贴身衣物，中间层穿保暖性较强的毛衣或抓绒衣，外层则选用防风防水的外套。此外，由于昼夜温差显著，早晚出行最好佩戴围巾、手套等配件，以保护颈部和手部不受寒冷侵袭。鞋子方面，可以选择带有一定防滑功能的靴子，避免因路面结冰导致意外摔倒。

四、延伸扩展

静宁县地处黄土高原腹地，四季分明，冬季寒冷干燥，夏季炎热多雨。近年来，当地政府高度重视环境保护工作，通过植树造林、治理水土流失等一系列措施，有效改善了当地的生态环境。此外，静宁县还拥有丰富的历史文化遗产，如成纪文化遗址、李广墓等景点，吸引了众多游客前来参观游览。未来，随着基础设施建设不断完善，静宁县有望成为集生态旅游、休闲度假为一体的综合性目的地。对于计划前往该地区的朋友来说，除了关注天气变化外，还需提前规划行程，合理安排时间，以便更好地享受这片土地的独特魅力。