一、气温与天气状况

今天，重庆石柱的气温在18℃至25℃之间波动，整体天气以多云为主。虽然天空中有些许云层遮挡阳光，但并未完全影响到日常出行，紫外线强度适中，适合户外活动。不过，由于云量较多，早晚温差较大，建议市民们随身携带一件薄外套，以防着凉。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，石柱县当前的空气质量指数（AQI）为67，属于良好水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，对敏感人群可能略有影响，但总体来说空气清新，呼吸顺畅。建议居民适当增加户外锻炼时间，同时注意保持室内通风换气。

三、穿衣指南

尽管白天温暖舒适，但夜间温度较低，建议选择长袖T恤搭配轻薄外套或针织衫。此外，考虑到多云天气可能会带来短暂的小雨，最好准备一把折叠伞以备不时之需。鞋子方面，可以选择透气性好的运动鞋，既方便行走又能应对突发降水情况。

四、延伸扩展

石柱地处重庆市东南部，以其独特的喀斯特地貌闻名，素有“中国黄水国家森林公园”的美誉。近期正值秋末冬初交替时节，是欣赏红叶的最佳时期之一。如果您计划前往黄水游玩，不妨提前规划路线并留意天气预报，以便更好地享受自然美景。另外，石柱土家族风情浓厚，当地特色美食如咂酒、油茶等也值得一试。最后提醒大家，在外出游玩时务必做好个人防护措施，确保旅途愉快又安全！