一、地区气温与天气状况

今天，广东省普宁市的气温范围大约在18℃至25℃之间。根据最新的天气预报显示，普宁市今天的天气以多云为主，阳光时而透过云层洒下温暖的光芒，整体气候较为舒适，适合外出活动。虽然没有完全放晴，但降雨概率较低，空气湿度适中，体感不会过于闷热。

二、空气质量指数

普宁市今日的空气质量指数（AQI）约为72，属于良好水平。尽管如此，建议对空气质量敏感的人群仍需注意防护，避免长时间暴露于户外环境。此外，随着季节交替，空气中可能携带较多花粉和扬尘，请有过敏史的朋友提前做好准备。

三、穿衣指南

鉴于当前的温度变化幅度较小，建议选择轻薄透气的衣物，如长袖T恤搭配薄外套或开衫，以便应对早晚稍凉的情况。如果需要外出参加户外活动，可以携带一把遮阳伞或戴顶帽子，既能防晒又能增添时尚感。同时，由于天气略显湿润，可以选择快干材质的服装，保持身体干爽。

四、延伸扩展

普宁市作为粤东地区的重要城市之一，不仅拥有丰富的历史文化遗产，还以其独特的美食闻名遐迩。例如，普宁豆酱是当地的传统调味品，深受广大食客喜爱。近期，随着秋季的到来，普宁周边的果园开始进入丰收季，各类水果琳琅满目，正是品尝佳果的好时节。不过，大家在享受自然馈赠的同时，也要关注食品安全问题，选择正规渠道购买新鲜食材。另外，由于近期气温波动较大，市民还需随时留意气象部门发布的预警信息，合理安排日常生活与工作计划。