一、气温与天气状况

今日河南省淇滨地区的气温在18℃至26℃之间，天气以晴朗为主。阳光明媚，云量较少，紫外线较强，适合户外活动，但需注意防晒和补水。虽然白天温暖舒适，但早晚温差较大，建议随身携带一件薄外套，以免受凉。

二、空气质量指数

根据实时监测数据，淇滨今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良级范围。主要污染物为PM2.5，浓度适中，对一般人群健康影响较小，但对于敏感人群可能需要适当防护。建议儿童、老年人及呼吸系统疾病患者减少长时间高强度的户外运动。

三、穿衣指南

目前气温适宜，建议穿着轻便的长袖T恤搭配薄外套或开衫，既可应对早晚稍凉的情况，又能在午间保持清爽。此外，由于天气干燥且紫外线较强，可以佩戴太阳镜、帽子或涂抹防晒霜来保护皮肤。如果计划进行户外运动，则可以选择透气性好的运动装，并备好足够的水分补给。

四、延伸扩展

淇滨作为河南省的一个重要区域，近年来生态环境逐步改善，空气质量持续向好。得益于当地政府对环保工作的重视以及居民环保意识的提升，如今这里不仅拥有蓝天白云的好天气，还吸引了越来越多的游客前来观光度假。同时，随着季节更替，秋季的到来也意味着丰收的季节即将开始，农民朋友们正忙碌于田间地头，为新一年的收成做准备。对于爱好自然风光的朋友来说，此时的淇滨无疑是一个不可错过的目的点，无论是漫步公园还是远足山野，都能感受到大自然的魅力所在。