一、气温与天气状况

今日广东省惠来的气温范围大约在20℃至28℃之间，整体天气以多云为主，阳光时而透过云层洒下温暖的光芒。虽然没有完全放晴，但这样的天气并不会影响日常出行和活动安排。由于云量较多，紫外线强度有所降低，外出时无需过度担心晒伤问题，但仍建议涂抹适量防晒霜，以免皮肤受到轻微伤害。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，惠来当前的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。空气中主要污染物浓度较低，适合进行户外运动或长时间停留。不过，敏感人群如哮喘患者或老年人仍需注意，避免长时间暴露于室外环境。此外，建议关注气象部门发布的实时更新信息，以便及时调整防护措施。

三、穿衣指南

鉴于白天温度较高且湿度适中，建议选择轻薄透气的衣物，例如短袖T恤搭配休闲裤或裙子。早晚温差较小，只需携带一件薄外套即可应对凉意。同时，由于天气略显湿润，可考虑穿着防滑鞋以确保行走安全。对于喜欢户外活动的朋友来说，可以准备一顶宽檐帽或太阳镜，既美观又能有效遮挡部分光线。

四、延伸扩展

惠来作为粤东地区的重要城市之一，不仅拥有得天独厚的自然风光，还承载着深厚的历史文化底蕴。如果恰逢周末闲暇时光，不妨前往当地著名景点如神泉海滨浴场、葵潭古镇等地游览观光。此外，惠来盛产海鲜美食，如鲜美肥嫩的生蚝、肉质紧实的虾蟹等，都是不可错过的舌尖美味。游客们在享受美景的同时，也别忘了品尝地道风味，体验浓郁的地方特色。最后提醒大家，在游玩过程中务必做好个人防护，遵守公共秩序，共同维护良好的旅游环境。