一、气温与天气状况

广东省海丰今天的气温在20℃至28℃之间，整体天气以多云为主，阳光时而露脸，但并未达到完全晴朗的状态。湿度较高，体感略显闷热，建议外出携带遮阳伞或佩戴帽子，避免长时间暴露在阳光下。此外，由于云层较多，夜晚温度下降较为缓慢，需注意适时调整衣物。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，海丰今日的空气质量指数（AQI）为78，属于良级水平。虽然未出现明显的污染问题，但部分敏感人群仍可能感到轻微不适，建议减少户外剧烈运动，尤其是午后臭氧浓度较高的时段。若条件允许，可选择室内通风换气，保持空气清新。

三、穿衣指南

鉴于当前气温适中且湿度偏高，推荐穿着轻薄透气的棉麻材质衣物，如短袖T恤搭配休闲裤。早晚温差较小，无需额外添衣，但中午时段紫外线较强，建议涂抹防晒霜并随身携带水壶，及时补充水分。对于需要长时间待在空调环境中的居民，则可准备一件薄外套以防着凉。

四、延伸扩展

海丰地处粤东沿海地区，气候温暖湿润，四季分明却不极端。近年来，随着城市绿化工程的推进，当地的生态环境得到显著改善，成为周边居民周末短途旅行的理想目的地。值得注意的是，近期正值台风活跃季节，虽然目前尚未受到直接影响，但仍需关注气象部门发布的预警信息，提前做好防范措施。此外，海丰还拥有丰富的历史文化遗产和美食资源，例如红场革命纪念馆、鲘门海鲜街等景点，值得深入探索。总之，在享受自然风光的同时，也要注重个人健康防护，合理规划每日活动安排。