一、地区气温与天气状况

福建省周宁县今日气温适中，白天最高气温约为18℃，夜间最低气温约为8℃。天空状况以多云为主，偶有阳光洒落，整体来说不算晴朗，但也没有明显的降雨，适合户外活动。由于云层较多，紫外线强度较低，外出时无需过度担心晒伤问题，不过早晚温差较大，建议适当增减衣物以防感冒。

二、空气质量指数

周宁县今日的空气质量指数（AQI）为67，属于良好水平。各类污染物浓度均处于安全范围内，尤其是PM2.5和PM10的数值较低，对呼吸道的影响较小。空气湿度相对较高，约为65%，这有助于缓解干燥感，但对于敏感人群而言，仍需注意保持室内通风换气。

三、穿衣指南

鉴于当前气温变化幅度较大，建议选择轻便保暖的穿搭方案。例如，内搭可以选择长袖T恤或薄毛衣，外披一件防风外套即可应对早晚凉意；同时，搭配一条围巾既能增添时尚感，又能起到额外保暖作用。此外，由于天气较为湿润，可携带一把折叠伞以备不时之需。

四、延伸扩展

周宁县地处闽东山区，拥有得天独厚的自然风光资源。近年来，随着乡村旅游产业的发展，该县逐渐成为周边城市居民周末短途游的理想目的地。游客可以前往鲤鱼溪、九龙漈瀑布群等知名景点游览，感受山水交融的独特魅力。同时，这里还盛产高山茶，品质上乘且风味独特，不妨带上几包作为伴手礼。最后提醒大家，在享受美景的同时，请务必注意保护环境，共同维护这片净土的美好景象。