一、地区气温与天气状况

今日江苏省滨湖区的气温介于18℃至25℃之间，整体天气以多云为主，阳光时而穿透云层洒下温暖的光线，但并未达到完全晴朗的状态。湿度较高，体感略显闷热，建议市民外出时注意防晒并携带雨具以防突如其来的阵雨。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，滨湖区的空气质量指数（AQI）为72，属于良好级别。主要污染物为PM2.5和臭氧，浓度均处于安全范围内，对健康人群无明显影响。然而，敏感人群仍需适当减少户外活动时间，以免引发呼吸道不适。

三、穿衣指南

由于气温适中且湿度较大，建议选择轻薄透气的衣物如棉麻材质的T恤或衬衫搭配长裤，既舒适又能有效应对早晚温差变化。同时，由于紫外线较强，可佩戴太阳镜及涂抹防晒霜来保护皮肤免受伤害。如果计划长时间待在户外，则推荐备一条薄围巾或外套以便随时增减。

四、延伸扩展

滨湖区作为太湖流域的重要组成部分，其自然环境优美，拥有丰富的旅游资源。近期正值秋季过渡期，区内各景点迎来了最佳观赏时节，尤其是鼋头渚景区内的红枫与银杏渐次染黄，吸引众多游客前来打卡拍照。此外，随着季节更替，本地特色美食如阳山水蜜桃已接近尾声，不妨趁此机会品尝最后一批新鲜果品。而对于喜爱运动的朋友来说，眼下也是开展徒步、骑行等户外活动的理想时机，只需做好防护措施即可享受大自然的美好馈赠。