一、气温与天气状况

今日吉林省长春市的气温范围在-10℃至-3℃之间，整体较为寒冷。天空状况以晴朗为主，阳光明媚，但北风稍显凛冽，风力约为3到4级。虽然阳光充足，但由于气温较低，体感温度会更低，外出时需注意防寒保暖。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，长春市今天的空气质量指数（AQI）为87，属于良级水平。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），建议对空气敏感人群减少长时间户外活动，普通人群可正常进行日常活动。

三、穿衣指南

由于气温偏低且伴有冷风，建议市民选择厚实的冬季服装，如羽绒服、毛呢大衣等，内搭保暖内衣或抓绒衫。同时佩戴围巾、手套和帽子，保护头部、颈部和手部免受寒风侵袭。此外，鞋子应选择防滑、防水的款式，避免因湿滑摔倒。

四、延伸扩展

随着冬季的到来，长春市将迎来更多降雪天气，积雪可能会影响交通出行，请司机朋友提前检查车辆状况并减速慢行。另外，寒冷天气容易引发感冒及心脑血管疾病，老年人尤其需要注意健康防护。对于喜欢滑雪或参与冰雪运动的朋友来说，这段时间正是体验冬日乐趣的好时机。不过，进行户外活动前务必做好充分热身，并随身携带热水以防失温。最后，提醒大家关注气象部门发布的最新预报信息，合理安排生活和工作计划。