一、地区气温与天气状况

今日辽宁省辽阳的气温在-8℃至5℃之间，整体温度偏低，但天气以晴朗为主，阳光普照，天空湛蓝无云。这样的天气非常适合户外活动，但由于早晚温差较大，市民外出时需注意保暖，尤其是头部和脚部的防寒措施不可忽视。晴朗的天气也意味着紫外线较强，长时间暴露在外可能对皮肤造成一定伤害，建议适当涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，辽阳市今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好级别。尽管如此，仍建议敏感人群减少长时间高强度的户外运动，以免吸入过多污染物。此外，由于近期北方地区多风干燥，空气中悬浮颗粒物较多，居民可使用空气净化器改善室内空气质量，并保持适度的湿度。

三、穿衣指南

鉴于当前气温较低且天气寒冷干燥，建议市民选择厚实的冬装出行，例如羽绒服、毛衣等保暖衣物。同时，搭配围巾、手套及帽子等配饰能有效抵御寒风侵袭。对于学生党或上班族来说，内层可以选择吸湿排汗材质的贴身衣物，外层则以防水防风功能为主，以便应对突发的恶劣天气变化。另外，鞋子方面推荐穿防滑靴，防止路面积雪结冰导致滑倒。

四、延伸扩展

辽阳作为一座历史悠久的文化名城，拥有丰富的自然景观和人文资源。冬季是游览当地著名景点的最佳时节之一，如辽阳博物馆、白塔公园等地标性建筑均对外开放。如果有机会，不妨前往太子河畔欣赏冬日风光，感受别样宁静之美。与此同时，辽阳还是中国重要的工业基地之一，近年来正积极转型为绿色生态城市，不断推进节能减排项目和技术革新，力求实现经济可持续发展与环境保护并重的目标。未来几年，随着交通基础设施不断完善，相信辽阳将迎来更多发展机遇，成为东北地区一颗璀璨明珠。